Җимеш салаты – чын җәй тәме!

Җимеш салаты – җиңел һәм бик татлы ризык. Ул бик  тәмле була, чөнки җимешләр үзләре табигатьтән бик баллы.
Аны әзерләү өчен төрле өлгергән җимешләр кирәк. Менә бер мисал:

• Банан
• Алма
• Груша
• Әфлисун
• Киви
• Виноград
• Җиләкләр (карлыган, кура җиләге)

Җимешләрне яхшылап юарга, кирәк булса – кабыгын әрчергә, аннары вак кына кисәкләргә турарга. Барсын да бер савытка салып, йомшак кына болгатырга кирәк.
Теләсәгез, өстенә әз генә табигый йогурт яки бер кашык бал да өстәргә мөмкин – алай тагын да тәмлерәк була!
Җимеш салаты иртәнге ашка да, төшке аштан соң десерт итеп тә ашасак була. Ул организмга көч, файдалы витаминнар бирә һәм кәефне күтәрә.

 Үзегез яраткан җимешләрдән салат ясап карагыз – һәрвакыт төрле һәм бик тәмле килеп чыгачак!